В рамках Всемирного дня здоровья и Всероссийской акции «Укрепляй здоровье» в Брюховецком многопрофильном техникуме (БМТ) прошла яркая и динамичная акция «Зарядка с чемпионом»!
Зарядку провели опытные преподаватели физической культуры:
-
Чумакова Ирина Фёдоровна;
-
Кий Карина Владимировна,
а также талантливые спортсмены нашего техникума. Участники мероприятия не только зарядились бодростью и позитивом на весь день, но и узнали много нового о спорте и здоровом образе жизни.
Мероприятие открылось эмоциональным выступлением обучающиеся второго курса группы 410 по профессии «Управляющий сельской усадьбой» Русалины Федоренко. Русалина уже более 11 лет активно занимается спортом и за это время успела попробовать себя в разных дисциплинах лёгкой атлетики («королевы спорта»). В её спортивной биографии:
-
участие в сборной Краснодарского края по эстафетному бегу;
-
успешный переход в сектор метания копья два года назад — смелый шаг, который стал ярким поворотом в карьере.
«Моя спортивная история — это путь от быстрых секунд на дорожке к метрам в секторе. Я горжусь тем, что за 11 лет не побоялась сменить вектор и продолжаю расти, ставя перед собой всё более смелые цели», — поделилась Русалина.
Её слова вдохновили обучающихся на новые достижения и показали, что в спорте всегда есть место для роста и смелых решений.
Как прошла зарядка?
-
энергичное разминочное упражнение под руководством опытных наставников;
-
демонстрация базовых спортивных элементов от студентов‑спортсменов;
-
интерактивные моменты — участники могли задать вопросы преподавателям и спортсменам о тренировках, питании и мотивации;
-
коллективное выполнение комплекса упражнений на свежем воздухе (или в спортзале — в зависимости от погоды).
Акция «Зарядка с чемпионом» принесла много пользы:
-
помогла участникам проснуться и зарядиться позитивной энергией;
-
показала, что регулярные физические упражнения могут быть весёлыми и увлекательными;
-
мотивировала студентов включить спорт в повседневную жизнь;
-
укрепила командный дух и сплочённость коллектива техникума;
-
дала возможность пообщаться с опытными спортсменами и получить ценные советы.
Мероприятие направлено на воспитание гармонично развитой, патриотичной и социально ответственной личности, что соответствует задачам национального проекта «Молодежь и дети».